| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kıyılmış
Enerji
140 kj
34 kcal
Yağ
0,47g
Doymuş Yağ
0,061g
Tekli Doymamış Yağ
0,035g
Çoklu Doymamış Yağ
0,226g
Karbonhidratlar
6,71g
Fiber
1,3g
Protein
2,21g
Sodyum
29mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
299mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%67)
Yağ (%11)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
34
|
|
Yağ
0,47g
|
|
Karb
6,71g
|
|
Prot
2,21g
|
|
Kıvırcık Lahana (1 kase, kıyılmış) içinde 34 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %67 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
