| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1188 kj
284 kcal
Yağ
3,6g
Doymuş Yağ
0,688g
Tekli Doymamış Yağ
1,44g
Çoklu Doymamış Yağ
0,879g
Karbonhidratlar
53,1g
Şeker
4,23g
Fiber
6,4g
Protein
9,4g
Sodyum
725mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
183mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%76)
Yağ (%11)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
284
|
|
Yağ
3,6g
|
|
Karb
53,1g
|
|
Prot
9,4g
|
|
Kızarmış Çavdar Ekmeği (100 g) içinde 284 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %75 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çavdar Ekmeği türleri:
İlişkili Tost türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
