Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kızarmış Soya Peyniri

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1134 kj
271 kcal
Yağ
20,18g
Doymuş Yağ
2,918g
Tekli Doymamış Yağ
4,456g
Çoklu Doymamış Yağ
11,39g
Karbonhidratlar
10,49g
Şeker
2,72g
Fiber
3,9g
Protein
17,19g
Sodyum
16mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
146mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%14
TGD*
(271 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%62)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
271
Yağ
20,18g
Karb
10,49g
Prot
17,19g
Kızarmış Soya Peyniri (100 g) içinde 271 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %62 yağ, %14 karb, %24 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 35
1 oz 77
100 g 271

İlişkili Soya Peyniri türleri:

Sert Ipeksi Soya Peyniri
Extra Sert Ipeksi Soya Peyniri
Yumuşak Soya Peyniri
  Daha Fazla Soya Peyniri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Soya Fındığı
Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)
Kızarmış Simit
Kızarmış Yumurta
Soya (Lor Peyniri)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Veggy Tofu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.