Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
2431 kj
581 kcal
Yağ
47,77g
Doymuş Yağ
8,478g
Tekli Doymamış Yağ
25,923g
Çoklu Doymamış Yağ
8,546g
Karbonhidratlar
30,16g
Şeker
5,01g
Fiber
3,3g
Protein
16,84g
Sodyum
308mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
632mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%29
TGD*
(581 kal)
29% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%19)
 
Yağ (%70)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
581
Yağ
47,77g
Karb
30,16g
Prot
16,84g
Kaşu Fıstığı (100 g) içinde 581 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %70 yağ, %20 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (28 g) 163
1 oz (18 çekirdek) 165
100 g 581

İlişkili Kaju türleri:

Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı
Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Kaşu Fıstığı
  Daha Fazla Kaju Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fındık türleri:

Karışık Kuruyemiş
Pekan Fındığı
Badem
Yer Fıstığı
Ceviz
  Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Atıştırmalıklar

Bunlarada bakınız:

Çerezya Kaju Fıstığı
Antep Fıstığı
Brezilya Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden)
Kurutulmuş Çam Fıstığı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Kıymalı Pide
Nimet Tahinli Rulo Börek
Superfresh Tereyağlı Kruvasan
Feast Frambuaz Aromalı Berliner
Starbucks Çıtır Pane Ciabatta
Bolca Milföy Hamuru


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.