| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1435 kj
343 kcal
Yağ
3,4g
Doymuş Yağ
0,741g
Tekli Doymamış Yağ
1,04g
Çoklu Doymamış Yağ
1,039g
Karbonhidratlar
71,5g
Fiber
10g
Protein
13,25g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
460mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%78)
Yağ (%8)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
343
|
|
Yağ
3,4g
|
|
Karb
71,5g
|
|
Prot
13,25g
|
|
Karabuğday (100 g) içinde 343 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %8 yağ, %77 karb, %14 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıl türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
