Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Karalahana Sarması

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
566 kj
135 kcal
Yağ
4,24g
Doymuş Yağ
1,618g
Trans Yağ
0,246g
Tekli Doymamış Yağ
1,711g
Çoklu Doymamış Yağ
0,26g
Karbonhidratlar
12,94g
Şeker
0,4g
Fiber
1,4g
Protein
11,06g
Sodyum
179mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
225mg
Son Güncelleştirme: 29 Şub 24 09:48 ÖS
%7
TGD*
(135 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%28)
 
Protein (%33)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
135
Yağ
4,24g
Karb
12,94g
Prot
11,06g
Karalahana Sarması (100 g) içinde 135 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %39 karb, %33 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 68
100 g 135
1 porsiyon (200 g) 270

İlişkili Karalahana türleri:

Pişmiş Karalahana
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Karalahana
  Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Karalahana Sarması için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Lahana Sarması
Pazı Sarması
Karalahana Çorbası
Simit Sarayı Yarı Pişmiş Simit
Saray Sarması
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Bademli Kavala Kurabiyesi
Superfresh Tereyağlı Kruvasan
Dr. Oetker Ekşi Maya
Nimet Kanepe Sandviç
Superfresh Tereyağlı Milföy Hamuru
Feast Fındık Kremalı Bademli Berliner


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.