| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
126 kj
30 kcal
Yağ
0,42g
Doymuş Yağ
0,055g
Tekli Doymamış Yağ
0,03g
Çoklu Doymamış Yağ
0,201g
Karbonhidratlar
5,69g
Şeker
0,46g
Fiber
3,6g
Protein
2,45g
Sodyum
20mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
169mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%63)
Yağ (%10)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
30
|
|
Yağ
0,42g
|
|
Karb
5,69g
|
|
Prot
2,45g
|
|
Karalahana (100 g) içinde 30 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %10 yağ, %63 karb, %27 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Karalahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
