| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
740 kj
177 kcal
Yağ
9,3g
Doymuş Yağ
2,4g
Tekli Doymamış Yağ
4,9g
Çoklu Doymamış Yağ
1,095g
Karbonhidratlar
15,35g
Şeker
2,3g
Fiber
0,6g
Protein
7,53g
Sodyum
210mg
Kolesterol
153mg
Potasyum
148mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:32 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%35)
Yağ (%48)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
177
|
|
Yağ
9,3g
|
|
Karb
15,35g
|
|
Prot
7,53g
|
|
Kaygana (100 g) içinde 177 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %48 yağ, %35 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
Kaygana için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
