Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
774 kj
185 kcal
Yağ
13,27g
Doymuş Yağ
3,595g
Tekli Doymamış Yağ
5,747g
Çoklu Doymamış Yağ
1,672g
Karbonhidratlar
1,35g
Şeker
0,94g
Fiber
0g
Protein
13,87g
Sodyum
138mg
Kolesterol
852mg
Potasyum
210mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%9
TGD*
(185 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%66)
 
Protein (%31)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
185
Yağ
13,27g
Karb
1,35g
Prot
13,87g
Kaz Yumurtası (100 g) içinde 185 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %66 yağ, %3 karb, %31 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 185
1 adet 266

İlişkili Yumurta türleri:

Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yumurta Beyazı
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kaz Eti
Bıldırcın Yumurtası
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
Harras Dondurulmuş Somon Dilim
ERBA SEA FOOD Somon Dilim
Dardanel Füme Ton
Metro Chef Karabuğdaylı ve Kaparili Ton Balığı
Harras Norveç Somon


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.