Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 yemek kaşığı

Kereviz

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
4 kj
1 kcal
Yağ
0,01g
Doymuş Yağ
0,003g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,006g
Karbonhidratlar
0,22g
Şeker
0,14g
Fiber
0,1g
Protein
0,05g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
20mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%< 1
TGD*
(1 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
1
Yağ
0,01g
Karb
0,22g
Prot
0,05g
Kereviz (1 yemek kaşığı) içinde 1 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %73 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çubuk (10 cm uzunluğunda) 1
1 yemek kaşığı 1
1 sap, küçük (13 cm uzunluğunda) 2
1 sap, büyük (19 cm - 20 cm uzunluğunda) 6
1 sap, büyük (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14
1 kase, kıyılmış 14
1 porsiyon 15

İlişkili Kereviz türleri:

Kök Kereviz
Pişmiş Kereviz
  Daha Fazla Kereviz Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Mantar
Kırmızı Domates
Havuç
Marul
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Zeytinyağlı Kereviz
Yoğurtlu Kereviz Salatası
Terbiyeli Etli Kereviz
Kereviz Çorbası
Ta!Da! Zeytinyağlı Yer Elmalı Kereviz
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kent Çikolatalı Topping Sos
Kent Pancake & Waffle Syrup
Rioba Çikolata Aromalı Şurup


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.