| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1028 kj
246 kcal
Yağ
5,77g
Doymuş Yağ
2,846g
Tekli Doymamış Yağ
1,796g
Çoklu Doymamış Yağ
0,542g
Karbonhidratlar
39,87g
Şeker
0,19g
Fiber
1,5g
Protein
7,51g
Sodyum
158mg
Kolesterol
28mg
Potasyum
100mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:47 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%66)
Yağ (%22)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
246
|
|
Yağ
5,77g
|
|
Karb
39,87g
|
|
Prot
7,51g
|
|
Kol Böreği (100 g) içinde 246 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %22 yağ, %66 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
Bunlarada bakınız:
Kol Böreği için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
