Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (28 g)
porsiyon başı
Enerji
696 kj
166 kcal
Yağ
14,41g
Doymuş Yağ
1,932g
Tekli Doymamış Yağ
8,791g
Çoklu Doymamış Yağ
3,015g
Karbonhidratlar
7,1g
Şeker
1,3g
Fiber
2,5g
Protein
4,84g
Sodyum
187mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
167mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(166 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%73)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
166
Yağ
14,41g
Karb
7,1g
Prot
4,84g
Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (1 porsiyon) içinde 166 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %73 yağ, %16 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (28 g) 166
100 g 594
1 kase 814

İlişkili Karışık Kuruyemiş türleri:

Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
Karışık Kuruyemiş
Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (Yer Fıstığı, Tuz İlave Edilmiş)
  Daha Fazla Karışık Kuruyemiş Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fındık türleri:

Badem
Ceviz
Pekan Fındığı
Kaşu Fıstığı
Yer Fıstığı
  Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Atıştırmalıklar

Bunlarada bakınız:

Kuru Hurma
Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş)
Karışık Tahıllı Ekmek
Kuru Kavrulmuş Kaşu Fıstığı
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bolca Milföy Hamuru
Metro Chef Mini Kruvasan
Pınar Milföy Hamuru
Starbucks Peynirli Kruvasan
Nimet Bademli Kavala Kurabiyesi
Nimet Kanepe Sandviç


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.