| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
Enerji
263 kj
63 kcal
Yağ
4,87g
Doymuş Yağ
2,13g
Tekli Doymamış Yağ
1,996g
Çoklu Doymamış Yağ
0,362g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
4,41g
Sodyum
78mg
Kolesterol
19mg
Potasyum
51mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%71)
Protein (%29)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
63
|
|
Yağ
4,87g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
4,41g
|
|
Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek) (1 oz, kemiksiz) içinde 63 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %71 yağ, %0 karb, %29 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
57 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
63 |
|
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
72 |
|
1 oz, kemiksiz, pişmiş |
89 |
|
1 küçük (112 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemik çıkarılmış) |
226 |
|
100 g |
314 |
|
1 orta boy (170 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
342 |
|
1 porsiyon (109 g) |
342 |
|
1 kase, pişmiş, doğranmış |
421 |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
455 |
İlişkili Kuzu Pirzola türleri:
İlişkili Kuzu türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
