| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 kase, kıyılmış
Enerji
357 kj
85 kcal
Yağ
0,43g
Doymuş Yağ
0,057g
Tekli Doymamış Yağ
0,032g
Çoklu Doymamış Yağ
0,214g
Karbonhidratlar
19,86g
Şeker
12,74g
Fiber
8,2g
Protein
5,13g
Sodyum
64mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
876mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%76)
Yağ (%4)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
85
|
|
Yağ
0,43g
|
|
Karb
19,86g
|
|
Prot
5,13g
|
|
Lahana (4 kase, kıyılmış) içinde 85 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %4 yağ, %77 karb, %20 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
