Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase

Mantar Sote

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
687 kj
164 kcal
Yağ
13,33g
Doymuş Yağ
1,788g
Tekli Doymamış Yağ
9,298g
Çoklu Doymamış Yağ
1,402g
Karbonhidratlar
9,76g
Şeker
1,53g
Fiber
3,3g
Protein
4,62g
Sodyum
369mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
570mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 01:12 ÖS
%8
TGD*
(164 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%22)
 
Yağ (%68)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
164
Yağ
13,33g
Karb
9,76g
Prot
4,62g
Mantar Sote (1 kase) içinde 164 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %68 yağ, %22 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (50 g) 55
100 g 109
1 kase 164

İlişkili Mantar türleri:

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Mantar Parçaları ve Sapları
İstiridye Mantarı
Mantar
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mantar Sote için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Mantarlı Tavuk Sote
Mantar Yemeği
Mantarlı Et Sote
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

McDonald's Happy Meal Etli Burger
İçim Çocuk Devam Sütü
İçim %3 Yağlı Süt
Fomilk Hazelnut
Burger King Sütaş Sade Süt (200ml)
McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.