| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
20 orta boy
Enerji
331 kj
79 kcal
Yağ
1,22g
Doymuş Yağ
0,18g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0,576g
Karbonhidratlar
11,81g
Şeker
5,94g
Fiber
3,6g
Protein
11,12g
Sodyum
18mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1145mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%11)
Protein (%43)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
79
|
|
Yağ
1,22g
|
|
Karb
11,81g
|
|
Prot
11,12g
|
|
Mantar (20 orta boy) içinde 79 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %46 karb, %43 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mantar türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
