| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (240 g)
Enerji
1271 kj
304 kcal
Yağ
3,48g
Doymuş Yağ
0,695g
Tekli Doymamış Yağ
1,054g
Çoklu Doymamış Yağ
1,213g
Karbonhidratlar
60,56g
Şeker
24,52g
Fiber
6,3g
Protein
10,63g
Sodyum
37mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
497mg
Son Güncelleştirme: 03 Ağu 23 12:03 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%77)
Yağ (%10)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
304
|
|
Yağ
3,48g
|
|
Karb
60,56g
|
|
Prot
10,63g
|
|
Muzlu Yulaf Lapası (1 porsiyon) içinde 304 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %10 yağ, %77 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf türleri:
İlişkili Kahvaltı Öğeleri türleri:
Bunlarada bakınız:
Muzlu Yulaf Lapası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
