Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

400 g

Pırasa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
400 g
porsiyon başı
Enerji
1021 kj
244 kcal
Yağ
1,2g
Doymuş Yağ
0,16g
Tekli Doymamış Yağ
0,016g
Çoklu Doymamış Yağ
0,664g
Karbonhidratlar
56,6g
Şeker
15,6g
Fiber
7,2g
Protein
6g
Sodyum
80mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
720mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%12
TGD*
(244 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
244
Yağ
1,2g
Karb
56,6g
Prot
6g
Pırasa (400 g) içinde 244 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %87 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 4
1 kase 54
1 pırasa 54
100 g 61

İlişkili Pırasa türleri:

Pişmiş Pırasa
  Daha Fazla Pırasa Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Havuç
Ispanak
Mantar
Soğanlar
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Migros Pırasa
Pırasa Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dimes Cool Lime Özü
Doğanay Şekersiz Limonata
Uludağ Şekersiz Limonata
Sırma Şekersiz Limonata
Deli2go Çilekli Limonata
Uludağ Limonata


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.