Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Palamut

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
857 kj
205 kcal
Yağ
13,88g
Doymuş Yağ
3,254g
Tekli Doymamış Yağ
5,451g
Çoklu Doymamış Yağ
3,347g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
18,58g
Sodyum
90mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
314mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:09 ÖS
%10
TGD*
(205 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
205
Yağ
13,88g
Karb
0g
Prot
18,58g
Palamut (100 g) içinde 205 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %0 karb, %37 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 205
1 porsiyon (120 g) 246

İlişkili Balık türleri:

Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Tilapia (Balık)
Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Palamut için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Palamut Izgara
Palamut Buğulama
Balık Dünyası Palamut Dilim
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Metro Chef Palamut Konservesi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Hamburger Köfte
Uno Mini Roll
KFC Gamer Kova
İnci Dana Hamburger Köftesi
Köfteci Yusuf Relish Sos
Harras Hamburger Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.