Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (34 g)
Enerji
378 kj
90 kcal
Yağ
1,12g
Doymuş Yağ
0,244g
Tekli Doymamış Yağ
0,232g
Çoklu Doymamış Yağ
0,461g
Karbonhidratlar
17,21g
Şeker
1,47g
Fiber
0,8g
Protein
2,6g
Sodyum
232mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
34mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%77)
Yağ (%11)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
90
|
|
Yağ
1,12g
|
|
Karb
17,21g
|
|
Prot
2,6g
|
Patates Ekmeği (1 porsiyon) içinde 90 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %77 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patatesli Ekmek türleri:
İlişkili Ekmek türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.