Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Mısır Ekmeği İçi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, nemli türden
porsiyon başı
Enerji
1498 kj
358 kcal
Yağ
17,6g
Doymuş Yağ
3,51g
Tekli Doymamış Yağ
7,712g
Çoklu Doymamış Yağ
5,412g
Karbonhidratlar
43,8g
Şeker
7,84g
Fiber
5,8g
Protein
5,8g
Sodyum
910mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%18
TGD*
(358 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
358
Yağ
17,6g
Karb
43,8g
Prot
5,8g
Mısır Ekmeği İçi (1 kase, nemli türden) içinde 358 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %49 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (86 g) 154
100 g 179
1 kase, kuru türden 252
1 kase 304
1 kase, nemli türden 358

İlişkili Dolma türleri:

Ekmek İçi
  Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mısır Ekmeği İçi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi)
Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
Mısır Ekmeği (Mısırlı Çörek) (Kuru Karışım)
İtalyan Ekmeği
Sarı Mısır
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kent Pancake & Waffle Syrup
Rioba Çikolata Aromalı Şurup
Kent Çikolatalı Topping Sos


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.