Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase, kuru türden

Mısır Ekmeği İçi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kuru türden
porsiyon başı
Enerji
1056 kj
252 kcal
Yağ
12,41g
Doymuş Yağ
2,475g
Tekli Doymamış Yağ
5,437g
Çoklu Doymamış Yağ
3,815g
Karbonhidratlar
30,88g
Şeker
5,53g
Fiber
4,1g
Protein
4,09g
Sodyum
642mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
87mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%13
TGD*
(252 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
252
Yağ
12,41g
Karb
30,88g
Prot
4,09g
Mısır Ekmeği İçi (1 kase, kuru türden) içinde 252 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %49 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (86 g) 154
100 g 179
1 kase, kuru türden 252
1 kase 304
1 kase, nemli türden 358

İlişkili Dolma türleri:

Ekmek İçi
  Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mısır Ekmeği İçi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi)
Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
Mısır Ekmeği (Mısırlı Çörek) (Kuru Karışım)
İtalyan Ekmeği
Sarı Mısır
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kühne Alman Tipi
Galle Kornişon Turşu
Kühne Burger Turşusu
Bizim Vatan Salatalık Turşusu
Tamek Zinde Detox
Harras Salatalık Turşusu Alman Tipi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.