Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (86 g)

Mısır Ekmeği İçi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (86 g)
porsiyon başı
Enerji
644 kj
154 kcal
Yağ
7,57g
Doymuş Yağ
1,509g
Tekli Doymamış Yağ
3,316g
Çoklu Doymamış Yağ
2,327g
Karbonhidratlar
18,83g
Şeker
3,37g
Fiber
2,5g
Protein
2,49g
Sodyum
391mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
53mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(154 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
154
Yağ
7,57g
Karb
18,83g
Prot
2,49g
Mısır Ekmeği İçi (1 porsiyon) içinde 154 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %49 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (86 g) 154
100 g 179
1 kase, kuru türden 252
1 kase 304
1 kase, nemli türden 358

İlişkili Dolma türleri:

Ekmek İçi
  Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mısır Ekmeği İçi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi)
Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
Mısır Ekmeği (Mısırlı Çörek) (Kuru Karışım)
İtalyan Ekmeği
Sarı Mısır
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

KFC Tavuk Burger
Arby's Biftek Klasik Sandviç
Arby's Klasik Füme Kaburga Sandviç
Harras Hamburger Ekmeği
Arby's Klasik Gurme Tavuk
Arby's Roast Beef Deluxe Sandviç


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.