Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
749 kj
179 kcal
Yağ
8,8g
Doymuş Yağ
1,755g
Tekli Doymamış Yağ
3,856g
Çoklu Doymamış Yağ
2,706g
Karbonhidratlar
21,9g
Şeker
3,92g
Fiber
2,9g
Protein
2,9g
Sodyum
455mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
62mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%9
TGD*
(179 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
179
Yağ
8,8g
Karb
21,9g
Prot
2,9g
Mısır Ekmeği İçi (100 g) içinde 179 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %49 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (86 g) 154
100 g 179
1 kase, kuru türden 252
1 kase 304
1 kase, nemli türden 358

İlişkili Dolma türleri:

Ekmek İçi
  Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mısır Ekmeği İçi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi)
Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
Mısır Ekmeği (Mısırlı Çörek) (Kuru Karışım)
İtalyan Ekmeği
Sarı Mısır
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

İnci Elma Dilim Patates
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dondurulmuş Patates
Feast Kış Sebze Mix
Ta!Da! Biberiyeli Haşlanmış Patates
Metro Chef Parmak Patates
Superfresh İnce Kesim Patates


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.