| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 börek
Enerji
924 kj
221 kcal
Yağ
7,03g
Doymuş Yağ
1,318g
Tekli Doymamış Yağ
4,441g
Çoklu Doymamış Yağ
0,91g
Karbonhidratlar
34,47g
Şeker
0,38g
Fiber
1,8g
Protein
4,47g
Sodyum
504mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
169mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:52 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%63)
Yağ (%29)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
221
|
|
Yağ
7,03g
|
|
Karb
34,47g
|
|
Prot
4,47g
|
|
Patatesli Börek (1 börek) içinde 221 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %29 yağ, %63 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
Patatesli Börek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
