Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Nimet

Patatesli Rulo Börek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1142 kj
273 kcal
Yağ
11,20g
Doymuş Yağ
0,200g
Karbonhidratlar
35,80g
Şeker
0,80g
Fiber
2,6g
Protein
5,80g
Sodyum
500mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 28 Şub 21 07:36 ÖÖ
%14
TGD*
(273 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%53)
 
Yağ (%38)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
273
Yağ
11,2g
Karb
35,8g
Prot
5,8g
100 g içinde 273 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %38 yağ, %54 karb, %9 prot.

Nimet ile ilişkili Buğday Ekmeği:

Karadeniz Ekmeği (Ekşi Mayalı)
Tam Buğday Ekmeği
Tam Buğday Unlu Dilimli Lavaş Ekmeği
Çeşit Ekmek Tam Buğday
Tam Buğday
Tam Buğday Unlu Pita Ekmeği
  Daha Fazla Nimet Buğday Ekmeği Ürünleri

Nimet ile ilişkili Çavdar Ekmeği:

Hamburger Ekmeği
Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek
Premium Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek

Nimet ile ilişkili Gevrek:

Kızarmış Ekmek
Fırından Çıtır Susamlı Simit
Çörekotlu Yaprak Galeta
Kepekli Grissini
Yağlı Gevrek
Ayçekirdekli Peksimet
  Daha Fazla Nimet Gevrek Ürünleri

Nimet ile ilişkili Tost:

Tost Ekmeği
Kanepe Sandviç

Nimet ile ilişkili Ekmek:

El Açımı Yufka
Ayvalık Tost Ekmeği
Zeytinyağlı Kekikli Ekmek
Mini Bazlama
Köy Ekmeği
Bazlama
  Daha Fazla Nimet Ekmek Ürünleri

Nimet ile ilişkili Atıştırmalıklar:

Peynirli Su Böreği
Peynirli Kalem Böreği
Mahlepli Susamlı Kurabiye
Bademli Kavala Kurabiyesi
Hatay Kömbesi
Sarı Kurabiye
  Daha Fazla Nimet Atıştırmalıklar Ürünleri

Başka türde Buğday Ekmeği :

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Bulgur Ekmeği
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Çavdar Ekmeği :

Çavdar Ekmeği
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Akmina Tropikal Aromali Soda
Yedigün Mandalina
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Quru Kurutulmuş Mandalina


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.