Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Penne

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
657 kj
157 kcal
Yağ
0,92g
Doymuş Yağ
0,175g
Tekli Doymamış Yağ
0,13g
Çoklu Doymamış Yağ
0,317g
Karbonhidratlar
30,68g
Şeker
0,56g
Fiber
1,8g
Protein
5,77g
Sodyum
233mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
45mg
Son Güncelleştirme: 07 May 20 07:44 ÖS
%8
TGD*
(157 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
157
Yağ
0,92g
Karb
30,68g
Prot
5,77g
Penne (100 g) içinde 157 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 157
1 kap, pişmiş 220
1 porsiyon (140 g) 220

İlişkili Makarna türleri:

Kepekli Spagetti
Et Soslu Makarna
Etsiz Domates Soslu Makarna
Spagetti
Etli Lazanya
  Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Barilla Penne Rigate
Dardanel Karidesli Domates Soslu Penne
Nuh Ankara Tam Buğday Penne Makarna
Pastavilla Penne Rigate
Barilla Glutensiz Penne Rigate
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rioba Yer Fıstığı Ezmesi
Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık
Kellogg's Granola
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı, Hurmalı, İncirli, Havuçlu, Tarçınlı Müsli
Glutensiz Fabrika Kakaolu Karabuğday Gevreği
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.