Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Peynir Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
porsiyon başı
Enerji
297 kj
71 kcal
Yağ
1,24g
Doymuş Yağ
0,451g
Tekli Doymamış Yağ
0,29g
Çoklu Doymamış Yağ
0,347g
Karbonhidratlar
12,52g
Şeker
1,07g
Fiber
0,6g
Protein
2,21g
Sodyum
176mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
26mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(71 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
71
Yağ
1,24g
Karb
12,52g
Prot
2,21g
Peynir Ekmeği (1 dilim) içinde 71 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %71 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 71
1 porsiyon (26 g) 71
100 g 273

İlişkili Ekmek türleri:

Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mavi Peynir
Süzme Peynir
Peynir Sosu
İtalyan Ekmeği
Yulaf Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fellas Vegan Protein Bar Cacao & Peanut
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
Era Gurme Kakaolu Fıstık Ezmesi
Fiskobirlik Fiskat Yer Fıstıklı Bar
Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz
Heynut Az Kavrulmuş Yer Fıstığı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.