Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, doğranmış
porsiyon başı
Enerji
992 kj
237 kcal
Yağ
2,79g
Doymuş Yağ
0,553g
Tekli Doymamış Yağ
1,244g
Çoklu Doymamış Yağ
0,774g
Karbonhidratlar
51,32g
Şeker
2,29g
Fiber
2,5g
Protein
1,84g
Sodyum
281mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
329mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%12
TGD*
(237 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
237
Yağ
2,79g
Karb
51,32g
Prot
1,84g
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca) (1 kase, doğranmış) içinde 237 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %86 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 35
100 g 173
1 kase, doğranmış 237
1 porsiyon (137 g) 237

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Kırmızı Domates
Ispanak
Havuç
Soğanlar
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Manyok (Yuca Blanca, Pişirirken Yağ Eklenmeden)
Kuskus (Pişmiş)
Pişmiş Fasulye
Bulgur (Pişmiş)
Hindi Kıyması (Pişmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aktaşlar Margarita Pide
Migros Pizza Mi-Go Karışık Pizza
Pek Food Pizza Mix
Dr. Oetker Ekşi Maya
Superfresh Pizza King İnce Hamur
Metro Chef Napoliten Pizza Tabanı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.