Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
674 kj
161 kcal
Yağ
0,28g
Doymuş Yağ
0,074g
Tekli Doymamış Yağ
0,075g
Çoklu Doymamış Yağ
0,048g
Karbonhidratlar
38,27g
Şeker
1,71g
Fiber
1,8g
Protein
1,37g
Sodyum
195mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
245mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(161 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%95)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
161
Yağ
0,28g
Karb
38,27g
Prot
1,37g
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca, Pişirirken Yağ Eklenmeden) (100 g) içinde 161 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %95 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 32
100 g 161
1 kase, doğranmış 213
1 porsiyon (132 g) 213

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Havuç
Ispanak
Kırmızı Domates
Mantar
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Manyok (Yuca Blanca)
Kuskus (Pişmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kent Kakao
Talya Foods Organik Ham Kakao
Eti Limonlu Haşhaşlı Kek Dolgulu Kurabiye
Fellas Vegan Protein Bar Cacao & Peanut
Fomilk Fındık Kakao Sütü
Dr. Oetker Glutensiz Kakao


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.