Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (50 g)

Pişmiş Patlıcan

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (50 g)
porsiyon başı
Enerji
136 kj
33 kcal
Yağ
1,92g
Doymuş Yağ
0,362g
Tekli Doymamış Yağ
0,868g
Çoklu Doymamış Yağ
0,577g
Karbonhidratlar
4,16g
Şeker
1,51g
Fiber
1,2g
Protein
0,39g
Sodyum
244mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
59mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(33 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%49)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
33
Yağ
1,92g
Karb
4,16g
Prot
0,39g
Pişmiş Patlıcan (1 porsiyon) içinde 33 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %49 yağ, %47 karb, %4 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (50 g) 32
1 dilim 36
100 g 65
1 kase, küp küp kesilmiş 66
1 kase 66
1 kase, doğranmış 133
1 küçük 281
1 orta boy 368
1 patlıcan 368
1 büyük 443

İlişkili Patlıcan türleri:

Patlıcan Kızartması
Patlıcan
Ratatouille
  Daha Fazla Patlıcan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Havuç
Marul
Ispanak
Soğanlar
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Közlenmiş Patlıcan
Yoğurtlu Patlıcan Salatası
Patlıcan Yemeği
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Patlıcan Musakka
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
Kellogg's Special K Gurme
Altınbaşak Tahıl Cipsi
Duru Sebzeli Bulgur Pilavı
Kellogg's Granola
Nestle Gold Kakaolu Tam Tahıllı Gevrek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.