Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy dilim (0,3 cm kalınlığında)
porsiyon başı
Enerji
29 kj
7 kcal
Yağ
0,23g
Doymuş Yağ
0,042g
Tekli Doymamış Yağ
0,1g
Çoklu Doymamış Yağ
0,069g
Karbonhidratlar
1,19g
Şeker
0,53g
Fiber
0,2g
Protein
0,16g
Sodyum
23mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
19mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(7 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%28)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
7
Yağ
0,23g
Karb
1,19g
Prot
0,16g
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş) (1 orta boy dilim) içinde 7 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %64 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince dilim 5
1 orta boy dilim (0,3 cm kalınlığında) 7
1 büyük dilim (0,6 cm kalınlığında) 19
1 küçük 35
1 orta boy 56
100 g 58
1 porsiyon (108 g) 63
1 büyük 75
1 kase 125

İlişkili Soğan türleri:

Soğan veya Taze Soğan
Tatlı Soğan
Genç Yeşil Soğan
Kırmızı Soğan
Soğanlar
Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri)
  Daha Fazla Soğan Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Olgun Soğan
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Sade veya Ayran Bisküvi Hamuru (Düşük Yağ)
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Bitkisel Tereyağı Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış, Kalıp, Tuzlu)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

BONHEUR Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar
Bifa Goldnut Chocolet Bitterli Bademli Ahududu Çikolata
Kelly's Fitness Club Granola Antep Fıstık-Beyaz Çikolata
Elit Chocoeggy Kakaolu Fındık Kreması Dolgulu Sütlü Çikolata
Ülker Kakaolu Krema Dolgulu Bitter Çikolata
Right BITE White Chocolate


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.