Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, taze
porsiyon başı
Enerji
321 kj
77 kcal
Yağ
4,03g
Doymuş Yağ
0,771g
Tekli Doymamış Yağ
1,754g
Çoklu Doymamış Yağ
1,261g
Karbonhidratlar
9,89g
Şeker
1,92g
Fiber
4g
Protein
2,37g
Sodyum
402mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
182mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(77 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%46)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 

Beslenme Özeti:

Kal
77
Yağ
4,03g
Karb
9,89g
Prot
2,37g
Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan) (1 kase, taze) içinde 77 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %46 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kesilmiş parça 1
1 oz 17
1 10 tane fasulye porsiyon 38
1 porsiyon (65 g) 38
100 g 59
1 kase, taze 77

İlişkili Yeşil Fasulye türleri:

Yeşil Fasulye (Dondurulmuş)
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Yeşil İp Fasulye
Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Yeşil Fasulye
  Daha Fazla Yeşil Fasulye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fasulyeler türleri:

Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş)
Siyah Fasulye
Pişmiş Fasulye
Yeniden Kızarmış Fasulye (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Fasulyeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Zeytinyağlı Taze Fasulye
Etli Taze Fasulye
Taze Fasulye
Beyaz Fasulye (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş)
Mantar Soslu Pişmiş Yeşil Fasulye
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Peyman Bahçeden Kuru Erik
Kireçburnu Zeytinli Kırıkkırak
Mixmey Vişne
Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı
Dr. Oetker Muz Aromalı Jel
Elite Detox Yeşil Smoothie


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2020 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.