Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 oz, kemiksiz

Rozbif

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz
porsiyon başı
Enerji
317 kj
76 kcal
Yağ
4,91g
Doymuş Yağ
1,932g
Tekli Doymamış Yağ
2,085g
Çoklu Doymamış Yağ
0,178g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
7,35g
Sodyum
62mg
Kolesterol
22mg
Potasyum
83mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(76 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%40)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
76
Yağ
4,91g
Karb
0g
Prot
7,35g
Rozbif (1 oz, kemiksiz) içinde 76 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %0 karb, %40 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 oz, kemiksiz 76
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 porsiyon (85 g) 227
100 g 267
1 kase, doğranmış 358

İlişkili Sığır Eti türleri:

Biftek
Kıyma
Yağsız Kıyma
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Sığır Eti
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Rozbif (Yağsız Yenerek)
Eat Vappy Rozvif
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Party Taco
Gold Harvest Master Nut Fıstık Ezmeli ve Deniz Tuzlu Mısır Cipsi
Claimont Protein Cips Onion And Cheese
MAKBUL Tırtıl Cips
Çerezos Cheese & Onion
Çerezza Dev Yer Fıstıklı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.