Yemek veritabanı ve kalori sayacı

1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Salamura Edilmiş Sığır Eti

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Enerji

221 kj

53 kcal

Yağ

3,99g

Doymuş Yağ

1,331g

Tekli Doymamış Yağ

1,936g

Çoklu Doymamış Yağ

0,141g

Karbonhidratlar

0,1g

Şeker

Fiber

Protein

3,82g

Sodyum

238mg

Kolesterol

21mg

Potasyum

30mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(53 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%70)

Protein (%30)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

3,99g

Karb

0,1g

Prot

3,82g

Salamura Edilmiş Sığır Eti (1 ince dilim) içinde 53 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %70 yağ, %1 karb, %30 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	40
1 kübik inç, kemiksiz	43
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	53
1 oz, kemiksiz	71
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	105
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	158
1 porsiyon (85 g)	213
100 g	251
1 kase, doğranmış	336

İlişkili Sığır Konservesi türleri:

Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek)
	Daha Fazla Sığır Konservesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Biftek
Yağsız Kıyma
Kıyma
Rozbif
Sığır Eti
	Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

At Eti
Bıldırcın Eti
Kaz Eti
Geyik Eti
Keçi Eti
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Bisto Sütlü Mahlepli Tuzlu Kurabiye
	Kelly's Fitness Club Kuruyemiş ve Kuru Meyve
	Nestle Crunch Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği
	Danone Activia Mix&Go Tam Buğday Gevreği-Çilekli Probiyotikli Yoğurt
	Seed'n Grains Mısır Gevreği
	Glutensiz Fabrika Karabuğday Granola

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.