Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase

Sebze Sote

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
372 kj
89 kcal
Yağ
4,39g
Doymuş Yağ
0,63g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,999g
Çoklu Doymamış Yağ
0,566g
Karbonhidratlar
11,95g
Şeker
4g
Fiber
2,6g
Protein
2,07g
Sodyum
306mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
357mg
Son Güncelleştirme: 06 Ara 22 11:25 ÖS
%4
TGD*
(89 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%50)
 
Yağ (%41)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
89
Yağ
4,39g
Karb
11,95g
Prot
2,07g
Sebze Sote (1 kase) içinde 89 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %41 yağ, %50 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 59
1 porsiyon (150 g) 89
1 kase 89

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Mantar
Ispanak
Kırmızı Domates
Soğanlar
Marul
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Buharda Kızartma

Bunlarada bakınız:

Sebze Sote için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Fırında Sebze
Izgara Sebze
Sebze Güveç (Etsiz)
Mantar Sote
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds
Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds
Kupiec Rice Cakes with Dark Chocolate
Hipp Heidelbeer Reiswaffeln
Ta!Da! Glutensiz 7 Tohumlu Mısır Ve Pirinç Patlağı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.