Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
503 kj
120 kcal
Yağ
2,3g
Doymuş Yağ
0,377g
Tekli Doymamış Yağ
0,962g
Çoklu Doymamış Yağ
0,813g
Karbonhidratlar
21,04g
Şeker
0,08g
Fiber
1,8g
Protein
3,62g
Sodyum
242mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
80mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 04:56 ÖS
%6
TGD*
(120 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
120
Yağ
2,3g
Karb
21,04g
Prot
3,62g
Sebzeli Bulgur Pilavı (100 g) içinde 120 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %70 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 120
1 porsiyon (160 g) 192
1 kap, pişmiş 192

İlişkili Pilav türleri:

Pirinç Pilavı
  Daha Fazla Pilav Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur (Pişmiş)
Bulgur
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sebzeli Bulgur Pilavı için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Domatesli Bulgur Pilavı
Bulgur Pilavı
Yayla Sebzeli Bulgur Pilavı
Karabuğday Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kebir Tam Yağlı Taze Dil Peyniri
Harras Süzme Peynir Tam Yağlı Taze Peynir
Harras Izmir Tulum Peynir
Altınkılıç Kaymalı Ayvalık Lor Peyniri
Tahsildaroğlu Torba Lor Peyniri
Binvezir Yarım Yağlı Eritme Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.