Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Semizotu Yemeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
470 kj
112 kcal
Yağ
10,26g
Doymuş Yağ
1,406g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
7,365g
Çoklu Doymamış Yağ
1,104g
Karbonhidratlar
4,98g
Şeker
1,3g
Fiber
0,7g
Protein
1,29g
Sodyum
297mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
375mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:10 ÖS
%6
TGD*
(112 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%17)
 
Yağ (%79)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
112
Yağ
10,26g
Karb
4,98g
Prot
1,29g
Semizotu Yemeği (100 g) içinde 112 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %79 yağ, %17 karb, %4 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 112
1 porsiyon (130 g) 146
1 kase 247

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Soğanlar
Mantar
Ispanak
Kırmızı Domates
Marul
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Semizotu Yemeği için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Semizotu Salatası
Semizotu
Yeşil Mercimek Yemeği
Yoğurtlu Semizotu Salatası
Kıymalı Patlıcan Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı
Lezita Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto
Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane
Carte D'or Tavuk Göğsü
Lezita Aç Ye Tavuk
Keskinoğlu Piliç Kıtır Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.