Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük

Soğanlı Simit

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
1419 kj
339 kcal
Yağ
2,09g
Doymuş Yağ
0,507g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,67g
Çoklu Doymamış Yağ
0,827g
Karbonhidratlar
67g
Şeker
7,41g
Fiber
3,1g
Protein
13,1g
Sodyum
575mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
137mg
Son Güncelleştirme: 07 May 20 10:59 ÖS
%17
TGD*
(339 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%79)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
339
Yağ
2,09g
Karb
67g
Prot
13,1g
Soğanlı Simit (1 büyük) içinde 339 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %79 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 67
1 küçük 179
100 g 259
1 normal 272
1 porsiyon (105 g) 272
1 büyük 339

İlişkili Simit türleri:

Kuru Üzümlü Tarçın Simit
Simit
Kızarmış Simit
Buğday Simit
Tahıllı Simit
  Daha Fazla Simit Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yumuşak Simit
% 100 Kepekli Simit
Meyveli Simit (Kuru Üzüm Hariç)
Susamlı Simit
Soğanlı Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Beyaz Peynir
Yörükoğlu Krem Cheddar
Lente Edam
Burger King 4'Li Çıtır Peynir
Yörüksüt Tam Yağlı Beyaz Peynir
Onur Yarım Yağlı Tost Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.