| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3/4 kase, kıyılmış
Enerji
211 kj
50 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,031g
Tekli Doymamış Yağ
0,028g
Çoklu Doymamış Yağ
0,074g
Karbonhidratlar
12,13g
Şeker
5,14g
Fiber
1,7g
Protein
1,1g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
173mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%90)
Yağ (%2)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
50
|
|
Yağ
0,1g
|
|
Karb
12,13g
|
|
Prot
1,1g
|
|
Soğanlar (3/4 kase, kıyılmış) içinde 50 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %2 yağ, %90 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Soğan türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
