| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
634 kj
152 kcal
Yağ
1,19g
Doymuş Yağ
0,205g
Tekli Doymamış Yağ
0,311g
Çoklu Doymamış Yağ
0,468g
Karbonhidratlar
31,4g
Şeker
0,55g
Fiber
3,8g
Protein
4,76g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
121mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%81)
Yağ (%7)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
152
|
|
Yağ
1,19g
|
|
Karb
31,4g
|
|
Prot
4,76g
|
|
Tahıllı Sert Kraker (1 kase) içinde 152 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %7 yağ, %81 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Krakerler türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
