| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (28 g)
Enerji
444 kj
106 kcal
Yağ
0,83g
Doymuş Yağ
0,143g
Tekli Doymamış Yağ
0,218g
Çoklu Doymamış Yağ
0,328g
Karbonhidratlar
21,98g
Şeker
0,39g
Fiber
2,7g
Protein
3,33g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
85mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%81)
Yağ (%7)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
106
|
|
Yağ
0,83g
|
|
Karb
21,98g
|
|
Prot
3,33g
|
|
Tahıllı Sert Kraker (1 porsiyon) içinde 106 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %7 yağ, %81 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Krakerler türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
