Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1084 kj
259 kcal
Yağ
1,28g
Doymuş Yağ
0,183g
Tekli Doymamış Yağ
0,183g
Çoklu Doymamış Yağ
0,512g
Karbonhidratlar
52,46g
Şeker
3,25g
Fiber
7,3g
Protein
11,28g
Sodyum
495mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
370mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%13
TGD*
(259 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%79)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
259
Yağ
1,28g
Karb
52,46g
Prot
11,28g
Tahıllı Simit (100 g) içinde 259 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %79 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür 67
1 küçük 179
100 g 259
1 normal 272
1 porsiyon (105 g) 272
1 büyük 339

İlişkili Simit türleri:

Kuru Üzümlü Tarçın Simit
Kızarmış Simit
Soğanlı Simit
Buğday Simit
Simit
  Daha Fazla Simit Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tam Buğdaylı Simit
Tahıllı Kahverengi Pirinç Keki
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Karışık Tahıllı Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yudum Ayçiçek Yağı
Proteinocean Sprey Yağ
Jaywis Ceviz Yağı
Çotanak Ceviz Yağı
Komili Riviera Zeytinyağı
Çotanak Fındık Yağı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.