Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (120 g)

Tandır

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (120 g)
porsiyon başı
Enerji
1099 kj
263 kcal
Yağ
19,19g
Doymuş Yağ
7,539g
Tekli Doymamış Yağ
8,404g
Çoklu Doymamış Yağ
1,631g
Karbonhidratlar
1,37g
Şeker
0g
Fiber
0,8g
Protein
20,37g
Sodyum
359mg
Kolesterol
78mg
Potasyum
312mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:54 ÖS
%13
TGD*
(263 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%2)
 
Yağ (%67)
 
Protein (%31)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
263
Yağ
19,19g
Karb
1,37g
Prot
20,37g
Tandır (1 porsiyon) içinde 263 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %67 yağ, %2 karb, %31 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 219
1 porsiyon (120 g) 263
1 kase 525

İlişkili Kuzu türleri:

Kuzu Kıyması
Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek)
Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek)
Kuzu Kızartma
Kuzu
  Daha Fazla Kuzu Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tandır için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Amasya Dana Tandır
Bim Ekmek Tandır
Tamköy Tandır Ekmeği
Uno Tandır Lavaş
Nimet Tandır Lavaş Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fropie Glutensiz Yulaf Ezmesi
Wefood Glütensiz Tam Yulaf Unu
Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği
Eti Lifalif Granola Bademli, Portakallı, Limonlu
Wefood Yulaf Unu
Sante Yulaf Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.