Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Wefood

Yulaf Unu

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1494 kj

357 kcal

Yağ

6,50g

Doymuş Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

57,00g

Şeker

1,20g

Fiber

8,0g

Protein

13,50g

Sodyum

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 16 Haz 23 12:35 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%18

TGD*

(357 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%67)

Yağ (%17)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

357

Yağ

6,5g

Karb

57g

Prot

13,5g

100 g içinde 357 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %17 yağ, %67 karb, %16 prot.

Wefood ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Beyaz Kinoa
Glutensiz Yulaf Ezmesi

Wefood ile ilişkili Yulaf:

Glütensiz Tam Yulaf Unu

Wefood ile ilişkili Un:

Fındık Unu
Pirinç Unu
Organik Nohut Unu
Glutensiz Çiğ Karabuğday Unu

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Tahıllı Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
	Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
	Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
	FitNut Protein Bar Fıstık
	MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
	Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
	Fellas Vegan Protein Bar
	MAKBUL Toppy Fıstık

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.