| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
2744 kj
656 kcal
Yağ
9,57g
Doymuş Yağ
1,696g
Tekli Doymamış Yağ
5,64g
Çoklu Doymamış Yağ
1,481g
Karbonhidratlar
121,41g
Şeker
4,74g
Fiber
5,2g
Protein
18,7g
Sodyum
269mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
374mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:39 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%75)
Yağ (%13)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
656
|
|
Yağ
9,57g
|
|
Karb
121,41g
|
|
Prot
18,7g
|
|
Tarhana (1 kase) içinde 656 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %75 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
Tarhana için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
