| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (30 g)
Enerji
343 kj
82 kcal
Yağ
1,2g
Doymuş Yağ
0,212g
Tekli Doymamış Yağ
0,705g
Çoklu Doymamış Yağ
0,185g
Karbonhidratlar
15,18g
Şeker
0,59g
Fiber
0,6g
Protein
2,34g
Sodyum
34mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
47mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:39 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%75)
Yağ (%13)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
82
|
|
Yağ
1,2g
|
|
Karb
15,18g
|
|
Prot
2,34g
|
|
Tarhana (1 porsiyon) içinde 82 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %75 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
Tarhana için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
