Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
Enerji
172 kj
41 kcal
Yağ
0,6g
Doymuş Yağ
0,106g
Tekli Doymamış Yağ
0,353g
Çoklu Doymamış Yağ
0,093g
Karbonhidratlar
7,59g
Şeker
0,3g
Fiber
0,3g
Protein
1,17g
Sodyum
17mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
23mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:39 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%75)
Yağ (%13)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
41
|
|
Yağ
0,6g
|
|
Karb
7,59g
|
|
Prot
1,17g
|
Tarhana (1 yemek kaşığı) içinde 41 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %75 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
Tarhana için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.