Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (177 g)

Tavuk Köri

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (177 g)
porsiyon başı
Enerji
918 kj
219 kcal
Yağ
11,81g
Doymuş Yağ
2,404g
Tekli Doymamış Yağ
5,029g
Çoklu Doymamış Yağ
3,338g
Karbonhidratlar
8,39g
Şeker
3,66g
Fiber
1,6g
Protein
20,3g
Sodyum
857mg
Kolesterol
62mg
Potasyum
441mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%11
TGD*
(219 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%15)
 
Yağ (%48)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
219
Yağ
11,81g
Karb
8,39g
Prot
20,3g
Tavuk Köri (1 porsiyon) içinde 219 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %48 yağ, %15 karb, %37 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 124
1/2 soslu tavuk göğsü 160
1 soslu tavuk but 180
1 porsiyon (177 g) 219
1 kase 293

İlişkili Köriler türleri:

Kuzu Köri
Köri Sosu (Kuru, Kurutulmuş)
Köri Tozu
Sığır Köri
  Daha Fazla Köriler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Köri Soslu Tavuk
Tavuk Göğsü
Tavuk Kanadı
Banvit Köri Soslu Tavuk
Has Tavuk Köri Soslu Tavuk
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ülker Portakallı Dilim Kek
Algida Classics Antep Fıstıklı
Ülker Yupo Kola
Algida Classics Vanilya
Nestle Damak Âlâ
Kahve Dünyası Fındıklı Ham


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.