Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
121 kj
29 kcal
Yağ
2,26g
Doymuş Yağ
1,392g
Tekli Doymamış Yağ
0,656g
Çoklu Doymamış Yağ
0,08g
Karbonhidratlar
1,12g
Şeker
0,05g
Fiber
0g
Protein
1,12g
Sodyum
11mg
Kolesterol
6mg
Potasyum
34mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(29 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%69)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
29
Yağ
2,26g
Karb
1,12g
Prot
1,12g
Yağı Azaltılmış Ekşi Krema (1 yemek kaşığı) içinde 29 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %15 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 29
1 porsiyon (32 g) 58
100 g 181
1 kase 449

İlişkili Krema türleri:

Yağsız Ekşi Krema
Hafif Ekşi Krema
Ekşi Krema
  Daha Fazla Krema Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fransız Salata Sosu (Yağı Azaltılmış)
Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış)
Akıcı Fıstık Ezmesi (Yağı Azaltılmış)
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
Çikolatalı Süt (Yağı Azaltılmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nilky Hindistan Cevizi Sütü
Mis Çilekli Kefir
İçim %3 Yağlı Süt
Aro Coconut Milk
Fomilk Hazelnut
Milka Kakaolu Fındık Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.